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明日から変わるための3つの要素

2009.12.18

孫引きですし、すでにTwitterで書いたものなのですが、最後の一文がとても響いたので改めてご紹介。

 
人間が変わる方法


  1. 時間配分を変える

  2. 住む場所を変える

  3. つきあう人を変える

 
この3つのうち今すぐにできることは「時間配分を変える」ことですね。住む場所やつきあう人を変えるのは、手続きが必要ですし、心理的なハードルも高いですが、時間配分なら比較的ラクに手をつけられそうです。

では、具体的には何をどうするか?

 
それは、昨日まで当たり前にやっていたことを1つやめることです。やめない限り新しいことを始められませんし、新しいことを始めない限り変化をもたらすことはできないからです。

そして、何をやめるかに迷ったときに役に立つのが以下の問いでしょう。

 


  • 今やろうとしていることは、真に「インパクト」のあることか?

この問いの発祥は以下の一冊。この問いが本書の中で真に「インパクト」のあることとして銘記されました。

減らす技術 The Power of LESS / Leo Babauta
レオ・バボータ
ディスカヴァー・トゥエンティワン ( 2009-08-05 )
ISBN: 9784887597303
おすすめ度:アマゾンおすすめ度

投稿者 : 大橋 悦夫 | 投稿日時 : 2009.12.18 11:15

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