言葉のパワーを増幅させるために

人は、多かれ少なかれ言葉によって影響を受けます。ポジティブな言葉を目にしたり耳にしたりすれば、気分が良くなります。一方、ネガティブな言葉に触れるとそれだけで精神的にダメージを受けてしまいます。

ネガティブな言葉を完全に消し去るのは難しいため、ポジティブな言葉を強調する方法を考えてみます。

仕事をしていて、最もよく目にするツールといえば、メーラーでしょう。

メールを読む時間は意外と長いと思うのです。

そこで、メールの中に登場するポジティブな言葉は目立たせるようにすると、ポジティブな言葉の効用が増幅されるはずです。

ということで、僕自身は愛用しているBeckyというメーラーの設定で、「ありがとう」を赤くしています。

こうすることで、以下のように「ありがとう」という言葉がパッと目に飛び込んできます。

簡単にできますから、Beckyをお使いの方は是非。

他にも「うれしい」とか「良かった」といった言葉を赤くするといいかもしれません。

▼次にすること：
・「ありがとう」の他にポジティブな言葉を探す

▼明日やめること：
・わき起こった感情をそのまま言動に現す（代わりに「怖れ」の正体に目を向ける）
→ 「怖れ」：ずっとその“温度”のまま固定されてしまうことに対する抵抗。

※「やめること」を書き始めた理由はこちら。