今日は金曜日、ということで、
今週書いたブログエントリーを振り返ってみます。

●SOHO考流記（あすなろBLOG）

1. 12/22(金) 今週のスライス
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/399/2395.html
　先週のスライス。

2. 12/25(月) 腕に取り付けられる備忘リストバンド
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/102/2475.html
　インパクトがあります。

3. 12/26(火) シゴトツールとしてのwiki
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/105/2494.html
　ライブドアに取材に行ってきました。

4. 12/27(水) なくても困らないもの
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/206/2502.html
　実際になくても困らないかどうかを確かめてみるのが一番早いです。

5. 12/28(木) 仕事納め
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/299/2513.html
　惜しくも1000本には到達できず。。

●LifeHacks：今日の仕事のコツ！（日経ビジネス オンライン）

1. 12/25(月) 色分けの効用
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061213/115610/
　黒い字ばかりがならんでいる文章の中で部分的に赤い字が含まれていれば際だって見えます。この特徴を活かして、手帳やノートの書き方を工夫されている方も多いでしょう。・・・

2. 12/26(火) 社内のノウハウを「見える化」する
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061220/116028/
　自分の好きな物を一箇所に集めて、標本のように眺めて楽しむ、という趣味があります。いわゆるコレクションですが、これを仕事にも活かせないでしょうか。・・・

●シゴトハック研究所（ITMedia Biz.ID）

1．12/22(金) Wikiを使ってプロジェクトの進捗管理【解決編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/22/news031.html
　Wikiをうまく活用すれば、プロジェクトの進捗管理表として利用できます。進捗管理者を別途置かなくても、リーダーもメンバーも、各々が参照、記入が可能です。
　

●シゴタノ！

1. 12/22(金) 気が散らない疲れないデスクトップ
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=395
　無意識のうちに奪われているかも知れません。

●格言日記

1. 12/22(金) 殺風景を目指す
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=319
　何もないところから始めましょう。

●編集後記

今年はブログ一色の一年間でした。
来年はもう少しマルチカラーにしたいと思います。

では、よい年末年始を！

まだ若干残っているものの、ほぼ見通しはつきました。

先ほど数えてみたのですが、今年書いたブログのエントリーやら記事やらは全部で948本でした（入稿済み掲載待ちも含む）。あと52本で1000本達成でしたが、本を2冊書いたので、それもカウントに入れれば、ゆうに1000本分にはなるということでよしとします。

内訳は以下の通り。

　149本：SOHO考流記＠あすなろBLOG
　187本：今日の仕事のコツ！＠日経ビジネスオンライン
　 50本：シゴトハック研究所＠ITMedia Biz.ID
　243本：シゴタノ！
　319本：格言日記

このように明確に数字で表せる仕事の方が珍しいかも知れませんが、強引にでも数値化して振り返ることで、「あぁ、こんなにやったんだなぁ」という感慨に浸ることができるでしょう。

本を2冊と書きましたが、1冊は、『「手帳ブログ」のススメ』（2006年4月20日刊行）、もう1冊は以下です。

　『スピードハックス 仕事のスピードをいきなり3倍にする技術』（2007年1月31日刊行予定）

ちなみに、2月に出版記念セミナーを開催予定です。
詳細は、また改めて。。

いよいよ今年もあとわずか。

会社にいれば嫌でも年末の気ぜわしさのようなものを肌で感じることができますが、自宅で仕事をしているとそういった感覚に疎くなります。極端な話、時間が止まったかのような錯覚にさえ陥ります。

そこで、しばらくは控えていたラジオを再び朝だけ聴くようにし始めました。聴いているのはJ-WAVEですが、新聞の購読を止め、テレビも見なくなったために、ラジオとネットとGyaoニュースが唯一（唯三）のニュースソースとなっています。

とは言え、ラジオを流すのは仕事のエンジンがかかるまでの1，2時間、しかもほとんど聞き流しているので、ニュースを摂取しているというより、朝のオフィスで次々と同僚が出社してくる時の爽やかな騒々しさに近いかも知れません。

ほぼ毎朝7:00～9:00の間がラジオタイムになっているのですが、この時間帯は前日の業務の振り返りやその日のスケジュールの確認など、ルーチン的な仕事をしていることが多く、さほど集中するようなこともないため、ラジオがうまくすき間を埋めてくれる感じです。

9時を過ぎると、長文ライティングや資料の読み込みなどの仕事に移るため、このタイミングでラジオを切るのですが、プログラミングをする時は、ラジオを流したままのことが多いです。日本語の文章を書く際には、耳から入ってくる日本語がノイズになるのですが、プログラミングの場合は、日本語を処理するのとは別の脳の部位が活性化しているからでしょうか、ラジオを聴きながらでもあまり支障がないようです。

ちなみにテレビを見なくなったのは、秋口にHDDレコーダーがクラッシュして録り溜めていた番組がすべて消滅してしまったのがきっかけでした。いざ見なくなると、テレビのない生活も悪くないと感じています（CMの話題にはついていけなくなりますが…）。でも、「テレビっ子」な方には辛いことかも知れません。

年末年始はテレビ番組が充実する季節ですが、今年は静かにDVDで映画鑑賞したり読書をして過ごそうかと思っています。

※ITMedia Biz.IDで「今年の一押し」という記事が掲載されています。今年読んだ本、買ったモノ、LifeHacksそれぞれについてオススメなものをご紹介しています。

こちらは、ないと困るものばかりです。

これまでも何度かwikiについて書いてきましたが、今日は「ITMedia Biz.ID」の連載が縁で連絡をいただいたlivedoorウィキのご担当者に取材という形で、Biz.IDの編集長とともにお会いしてきました。同サービスのプロデューサーとプログラマーの方も同席。

wikiは、使い込むと便利なのですが、独特の記述ルールがあるせいか、とっつきにくいのが難点。ライブドア社内ではメーリングリストなどと同様にツールとして普通に使われているそうです。

もともとは、「こんな使い方があるのか！」というwikiハックなネタが聞ければと思っての取材だったのですが、社内では意外とオーソドックスな使い方のようです。とは言え、誰かが編集や整理を担当しなくても、自然と各自が必要に応じて整理をしてくれるそうで、ある程度のリテラシーがそろえば可能なのだな、と感じました。

読者も編集に参加することができる、という側面はインターネット的ですし、一人では到底作りえないようなコンテンツを短期間でまとめ上げることができるというメリットは、もっと活用されてもよいのではないか、と思っています。

＜関連＞
・Wikiを使ってプロジェクトの進捗管理【解決編】（シゴトハック研究所＠ITMedia Biz.ID）
・wiki活用事例「スバらしいウィキ」（livedoorウィキ）
・ディスカッションツールとしてのwiki（SOHO考流記）
・共著で本を書く（SOHO考流記）

arm-mounted task nagger
腕に取り付けられる備忘リストバンド。

他にも代用品やツールがありそうな気がしますが、思いついたそのままを実際に形にしたという雰囲気が伝わってくるため、「とりあえずやってみる」ということの大切さを改めて痛感させられます。こうして形にしてしまうことで、改善が進むはずだからです。

こういうのがあったら便利だろうなぁ、という妄想をそのまま泳がせてしまわずに、まず試作品を作ってみる、という姿勢。

ちなみに、日本語にすると「備忘リスト」と「リストバンド」とは同じ「リスト」ですが、英語ではwrist（手首）とlist（リスト）と異なるため、「備忘リストバンド」は我ながら日本語の強みを活かした適切なネーミングだと自負しています（？）。

今日は金曜日、ということで、
今週書いたブログエントリーを振り返ってみます。

●SOHO考流記（あすなろBLOG）

1. 12/15(金) 今週のスライス
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/399/2395.html
　先週のスライス。

2. 12/18(月) 解読されにくいパスワードを作る
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/105/2421.html
　シンプルなルールです。

3. 12/19(火) Furoshiki
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/203/2425.html
　風呂敷をうまく使いこなせるとカッコいいかも知れません。

4. 12/20(水) ISBN規格改定のアフィリエイトへの影響
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/199/2436.html
　さほど大きな影響はなさそうです。

5. 12/21(木) ソーシャルブックマーク管理ツール
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/102/2447.html
　オンラインツールの課題。

●LifeHacks：今日の仕事のコツ！（日経ビジネス オンライン）

1. 12/18(月) 待ち合わせには15分早く到着する
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114843/
　待ち合わせに際して、約束した時間より早めに到着することで、それまでの時間を有効に活用することができます。仮に、15分早く目的地に到着した場合、出発地で過ごす15分と目的地で相手を待ちながら過ごす15分とでは同じ長さの時間であっても、その時間の使い方はまったく異なるはずです・・・

2. 12/19(火) 「時間」を管理するには
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061213/115599/
　お金を管理するための方法は豊富にある一方で、時間を管理するための方法はそうたくさんはなさそうです。これはなぜでしょうか。・・・

3. 12/20(水) ピンチに陥った時の対策
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061213/115605/
　カフェや会議室にこもって仕事をして、そのことによって「仕事がはかどる」という体験をすると、締め切りに追われるなどのピンチに陥ったらカフェ（あるいは会議室）にこもればよい、という手段が得られます・・・

4. 12/21(木) やる気にさせる「おまじない」
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061213/115607/
　目の前にある仕事になかなか取りかかれない場合があります。このような時、私たちはその理由を求めるでしょう。「疲れているから」あるいは「何となく気分が乗らないから」といった、自分で納得のいく理由を割り当てるわけです・・・

5. 12/22(金) 仕事の負荷を下げるには
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061213/115609/
　1つのアプリケーションソフトを使い続けていると、その操作方法に習熟し、大半の操作は特に手順を考えなくても、手が勝手に動くようになります。これは仕事でも同様で、同じような仕事をし続けていると、その仕事のやり方やコツというものが自然と身につき、同じ仕事でも、より少ない負荷でこなせるようになります・・・

●シゴトハック研究所（ITMedia Biz.ID）

1．12/15(金) メンバーのやる気とタスクを一元管理する【解決編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/15/news128.html
　プロジェクトリーダーが求める情報、メンバーが求める情報。普通、進捗ミーティングを行って確認するわけですが、Wikiをうまく活用すれば、手間をかけることなく情報共有が可能です。

2．12/21(木) プロジェクトの進捗をWikiで共有【問題編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/21/news072.html
　「wikiを活用してメンバーの進捗を管理する方法」について、ヒロシ主任とタカフミ君らが話し合っています。いったいどのような方法を採用するのでしょうか。

●シゴタノ！

1. 12/15(金) リストのレビューがストレスに感じられたら
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=390
　東京スター銀行頭取タッド・バッジ氏のレビュー術。

2. 12/18(月) 自分は時間管理ができているという実感を持つ
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=391
　多忙な中にあっても確固たる安心感を得るために。

3. 12/19(火) 「仕事を超高速で片付ける88のコツ」
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=392
　久々に洋書を読んでいます。

4. 12/20(水) 仕事場を使いやすくするための7つのコツ
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=393
　PCに模してみるとうまくいきそうです。

5. 12/21(木) 時間浪費サイトにアクセス制限をかける
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=394
　試験前にファミコンを押し入れ奥深くにしまいこんだ記憶が蘇ります。

●格言日記

1. 12/15(金) たくさん引き出す
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=314
　元からあるのではなく、意図的にあらしめる。

2. 12/18(月) 水の力を借りる
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=315
　文字通り水で押し流します。

3. 12/19(火) ヒトはもともと昼寝をするようにできている
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=316
　シエスタのある国に移住したいと思うことがあります。

4. 12/20(水) 視野を広げる
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=317
　使いやすくするべきはPCのみにあらず。

5. 12/21(木) 便利さに負けない
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=318
　便利過ぎるのも問題です。

●メルマガ

1．12/18(月) リストのレビューがストレスに感じられたら
　http://blog.mag2.com/m/log/0000164986/108046595.html
　レビューの成果をよりジューシーにしたいときに。。

●編集後記

サンタがいろいろな声でジングルベルを歌います。
http://www.icq.com/friendship/pages/browse_page_18991.html

では、よいクリスマスを！

ソーシャルブックマーク管理ツール

はてなブックマークやdel.icio.usなどのソーシャルブックマークの登録データを管理するツールです。
ブックマークの追加・削除・同期を始め、インポートとエクスポートもできるようです。

個人的にはブックマークを激しく使うことはないのですが、オンラインに何らかのデータを蓄積するサービスでは、こういった機能があると便利ですね。

なんでもかんでも1つのソーシャルブックマークに溜め込むのではなく、テーマに合わせてブックマークを分けて使う方がよいのではないか、と思っていたのですが、後から気が変わって統合したくなったり、部分的に引っ越しさせたくなった場合にこういうツールがあれば安心です。

＜関連＞
・はてなブックマークを一括削除できるbookey

Amazon.co.jpによる、

　ISBN（国際標準図書番号）規格改定に伴うアソシエイト・リンクの対応についてのご案内

というエントリーをご覧になった方もいらっしゃると思いますが、この変更によって生じる影響、特にアフィリエイターが新たにしなければならないことがあるかどうかは気になるところですね。

まとめると、

【改定内容】
　●ISBNが現行10桁から13桁に変更される
　●アマゾンのASIN（10桁）がISBNと一致しなくなる

【生じる影響】
　●アフィリエイトリンクには、いままで通り、10桁のASINを使用できる（現状のまま）
　●アフィリエイトリンクには、これからは、13桁のISBNは使用できない（変更点）

つまり、

　いままで：ISBN＝ASIN＝10桁（どちらも使える）
　これから：ISBN≠ASIN＝10桁（ASINしか使えない）

ということです。

Amazon.co.jp では、2006年12月31日までに旧ISBNをもとに、原則これと一致する形で作成されたASINについては、ASINの値に変更はなく、今までのリンクが引き続きご利用いただけます。

2007年1月1日以降は、新ISBNとASINの値は一致しなくなりますので、アソシエイト・リンク作成の際、必ず商品のASINをご確認の上リンクを作成いただきますようお願いいたします。

「いままで」の方法が通用するのは、旧ISBN（10桁）の本だけで、今後刊行される新ISBN（13桁）の本については、Amazon.co.jpが独自に発行するASIN（10桁）を使う必要がある、ということと理解しました。

つまり、「いままで」に紹介済みの本については、リンクを修正する必要はない、ということです。

How to use "Furoshiki"
「風呂敷」の使い方

「Otsukai Tsutsumi」「Suika Tsutsumi」など7種類の風呂敷の包み方がイラストで解説されています。日本人なのに風呂敷を使うことはまったくないですが、海外からも注目されているとなると一通り知っておかなくては、という気になります。

バッグの代わりに風呂敷で外出するというのはあまりに非日常的なので気が進みませんが、時折着物を着ることがあるので、そういう時にはバッグより風呂敷の方が絵になるなぁ、とは思います。

実家が呉服屋なのです（母は着付師）。

　Poll: Do you use the same password for different accounts?

上記エントリーの最初のコメントに以下のような、解読されにくいパスワードを作るアイデアが紹介されていました。

　●いくつかのアルファベットを数字に置き換える

例えば、以下のような具合です。

o => 0
i => 1
e => 3
a => 4
s => 5
t => 7

パスワードは常に半角英数字なので、これは日本人でも応用できそうですね。

今日は金曜日、ということで、
今週書いたブログエントリーを振り返ってみます。

●SOHO考流記（あすなろBLOG）

1. 12/08(金) 今週のスライス
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/399/2338.html
　先週のスライス。

2. 12/11(月) 世界を変える試み
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/203/2357.html
　1つのネタです。

3. 12/12(火) ダイエット管理サイト
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/399/2367.html
　継続するために。

4. 12/13(水) Googleの単位換算機能
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/105/2379.html
　よく使う機能です。

5. 12/14(木) Firefoxのエクステンション選び、どうしていますか？
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/2392.html
　コンシェルジュが必要だと感じています。

●LifeHacks：今日の仕事のコツ！（日経ビジネス オンライン）

1. 12/11(月) 「返信しなくてもよい」という安心感
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114838/
　前回は複数のメンバーでアイデア出しをする際に有効なツールとしてウィキをご紹介しましたが、メーリングリストよりもウィキの方がこういった用途に向くのは、なぜでしょうか・・・

2. 12/12(火) ランチを外で食べる効用
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114839/
　仕事に追われている時、時間を惜しむあまり外にランチを食べに行かずに、弁当やパンなどを買ってきて、自分の席で仕事をしながら食べるということがあります。・・・

3. 12/13(水) 年賀状に何を書くか
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114840/
　年の瀬も迫ってきて、そろそろ年賀状を書き始める頃ではないでしょうか。旧年のお礼と新年のご挨拶、という紋切り型もよいですが、せっかく1年に一度の機会ですから、何か自分の仕事に役に立つようにしたいものです・・・

4. 12/14(木) 「とっさの判断」がおおむね正しい
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114841/
　難しい選択を迫られた時、私たちは「考える時間が欲しい」と感じるものです。今すぐに決めてしまうよりも、じっくりと時間をかけて詳細に検討したうえで最終的な判断を下した方がよいと考えるわけです・・・

5. 12/15(金) 楽しい会議と楽しくない会議
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061204/114842/
　会議には、大きく分けて楽しい会議と楽しくない会議があるでしょう。もちろん、仕事ですから楽しいも何もないとは思いますが、会議室に向かう足取りが重くなってしまう会議がある一方で、「今日はどんなアイデアが出るだろうか」と思わず期待に胸を躍らせてしまうような会議があることもまた確かです・・・

●シゴトハック研究所（ITMedia Biz.ID）

1．12/08(金) 実践！ 一人で思い浮かばないアイデアは同志を募って集める【解決編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/08/news055.html
　アイデア出しにWikiが使える──ということはけっこう知られています。しかし、書きっぱなしになってはいけません。今回はWikiと対面ミーティングを連動させる方法を考えます。

2．12/15(金) Wikiを使ってプロジェクト推進【導入編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/15/news012.html
　あのプロジェクトの最新情報ってどこにあるんだっけ？ 進捗報告資料の作成って面倒だな……。おい！ 例のプロジェクトってどこまで進んでる？──こうしたプロジェクトの課題にどう対応していますか？

●シゴタノ！

1. 12/08(金) ハードディスクの使用状況を「見える化」する
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=385
　今まで見えませんでした。

2. 12/11(月) 付箋のちょっとした使い方20選
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=386
　実用的なものから遊びまで幅広く。

3. 12/12(火) 大量の小さなタスクをサクサク片付けるツール
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=387
　やらざるを得ない仕組み。

4. 12/13(水) 続・大量の小さなタスクをサクサク片付けるツール
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=388
　機能を追加してみました。

5. 12/14(木) 日次・週次・月次・クオーターそれぞれでレビューする
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=389
　それぞれ目的が異なります。

●格言日記

1. 12/08(金) 自分を変えるのではなく
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=309
　行動力を向上させるためには？

2. 12/11(月) 額面スルー
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=310
　その向こうにあるものに目を向けたいものです。

3. 12/12(火) 肌感覚
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=311
　言葉にできない感覚です。

4. 12/13(水) 丁度よいペース
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=312
　それを知るにはどうすればよいでしょうか。

5. 12/14(木) 最初から不便さが明らかであること
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=313
　シンプルが一番です。

●メルマガ

1．12/11(月) 「長期計画」とは何か
　http://blog.mag2.com/m/log/0000164986/108021009.html
　ずっと温めているだけで、なかなか手が付けられない「夢」があるとき。

●編集後記

クリスマスプレゼントをショップで買う場合は、そこでラッピングをしてくれるのでよいのですが、CDショップで買ったCDやDVD、あるいは手作りの○○の場合は、別途ラッピングをする必要が出てきます（CDショップや自分でラッピングするよりもゴージャスにラッピングしたい場合）。

これにぴったりなのが、持ち込んだプレゼントをラッピングしてくれるサービス。その名も株式会社包むという会社が提供しています。

　ラッピング代行サービス
　http://www.tsutsumu.co.jp/factory/service/index.html

　店舗一覧
　http://www.tsutsumu.co.jp/factory/shop/index.html
　↑渋谷にもあるようです。

では、よい週末を！

Firefoxには、たくさんのエクステンションがあります。いくつかのメジャーなものはともかく、自分の作業環境に合った、ちょっとした便利なエクステンションを効率よく見つけることができれば、仕事の生産性もアップするのに、と思うものの、あまりにもたくさんありすぎて、それを探す時間がばかになりません。

以下の記事では、200個ものエクステンションを入れたFirefoxの画面を紹介しています。

　200 Firefox Extensions Installed At One Time!

日本でも、IEですが、同様の試みが紹介されています。

　ありったけのツールバーでIEの画面は埋まるか?

いずれも実用的とは言い難いところはありますが、多くの人がエクステンションを開発できるという状況では、次々と生まれるエクステンションそれぞれについて「これはこういう人にとっては便利」といった目利き役が求められます。

言ってみれば「ソフトウェア・コンシェルジュ」あるいは「ソフトウェア・ソムリエ」のような人です。そう遠くない将来にこのような専門職が登場してもおかしくはないと感じています。

例えば、250ドルは日本円でいくらか？　ということを調べたい場合、レートを調べて電卓を叩く、という方法がありますが、Googleを使うともっと簡単に算出することができます。

Googleで、「250 usd in jpy」と入力すると、日本円でいくらになるかが検索結果として表示されます。

アルファベットでなくても、「250米ドルを 日本円で」と日本語でもOKです。

ユーロなら、「10000jpy in eur」になります。

通貨だけでなく度量衡もOKで、例えば「1.80m in feet」なら、180センチが何フィートなのかを知ることができます。

Googleの電卓機能は以前からありましたが、さらに進化して使いやすくなっています。

TheDailyPlate.com
ダイエットに役立つ、日々食べた物を簡単に記録する

早起き、英語の勉強、そしてダイエット。いずれも、一朝一夕に成果の出ない、根気の要るチャレンジです。それだけに途中で挫折しやすく、日々押し寄せる「緊急」なタスクによって押し出されがち。

TheDailyPlate.comでは、そんな挫折しがちな習慣の1つであるダイエットにスポットを当てて、日々食べた物を簡単に記録するための仕組みを提供しています。

手順は以下の通り。

　1．今日、食べた物を検索＆入力する（選択して入力が可能）
　2．それを食べたことについて、どう思っているかを入力する
　3．今日の運動内容を検索＆入力する（選択して入力が可能）

予め、年齢・身長・体重、そして目標（週に何kg減らすかなど）を登録しておくことで「あと○○カロリー分だけ食べることができる」といった情報が得られます。また、日々の体重を入力することで、その変化をグラフ化してくれる機能もあります。

なかなか多機能なのですが、有料版にアップグレードするとさらに手厚いサポートが提供されるそうです。

とは言え、急に食事の記録というのも大変な話なので、まずは日々の体重記録から始めてみるのが良いのではないか、と個人的には思います。

そこで便利なのが、以下のサイト。

　体重管理サイト『Stylap』

日々の体重（＋体脂肪率）を入力していくだけで、グラフ化してくれます。

もちろん、はてなグラフでも同じようなことはできます。でも、Stylapの場合は、体重の入力と同時に「一言メモ」を残せるため、「体重管理日記」として、自分を励ましながら（時には叱咤しながら）続けることができるのではないでしょうか。

How to save the world (or at least get some exercise)

ちょっとしたネタなのですが、みんなで力を合わせれば世界を変えられる、ということでネットで連絡を取り合い、タイミングを合わせてある試みをしたそうです。

その試みとは、全世界で同日同時刻にジャンプする、というもの。手順は以下の通り。

　1．自分が住んでいる地域でジャンプ日時を調べる
　2．定刻になったら、硬い地表の上でジャンプする

60万人の人が同時にジャンプして着地することによって、地球の周回軌道をわずかにずらすことができる、という目論見のもと、結果はどうなったか？

詳細は、こちら。

結論としては、周回軌道をずらすことはできなかったようですが、一時的に気温が0.09度下がったのだとか（因果関係がよくわかりませんが…）。

これに対して、Contra World Anti Jump Opposite（この運動の反対派）は、科学者の試算によると、6億人が同時にジャンプするのなら周回軌道をずらすことができるかも知れないが、60万人では無理、そもそも、母なる自然をもてあそぶような行為はけしからん、としています。

さらに、この運動の結果、気温が下がるということは、世界を救うどころか、より一層のエネルギー消費を促進してしまうため逆効果だ、とも。

大がかりな割には…。

今日は金曜日、ということで、
今週書いたブログエントリーを振り返ってみます。

●SOHO考流記（あすなろBLOG）

1. 12/01(金) 今週のスライス
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/2295.html
　先週のスライス。

2. 12/04(月) スゴイ地図
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/199/2315.html
　スゴイです。

3. 12/05(火) 一時的なアクセス殺到対策
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/199/2324.html
　レンタルサーバの料金プランがもう少しフレキシブルになれば。。

4. 12/06(水) どこでも三脚
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/102/2327.html
　欲しいです（日本のアマゾンには売っておらず）。

5. 12/07(木) テストデータを瞬時に大量生成してくれるツール
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/102/2337.html
　これは人によっては非常に実用的です。

●LifeHacks：今日の仕事のコツ！（日経ビジネス オンライン）

1. 12/04(月) 「話題」と一緒に「笑い」も準備
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114321/
　初対面の人と話をする場合、どんなきっかけであれ、ちょっとした笑いが起こると、その後のコミュニケーションが非常にスムーズになることがあります。このような「笑い」を偶然に頼るのではなく、予め準備しておくようにするとよいでしょう・・・

2. 12/05(火) 好きな仕事と長くつき合うには
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114322/
　最初は強く興味を引かれたり、純粋に好きだと思って始めた仕事でも、時間の経過とともに「飽き」が生じ、さらには「苦痛」とさえ感じることもあります。「初心忘るべからず」という言葉がありますが、忘れないようにするにはどうすればよいでしょうか・・・

3. 12/06(水) タブブラウザの功罪
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114323/
　FireFoxなどのタブブラウザは複数のページを同時に開いて、各ページを比較検討したいような場合には便利ですが、開くページが多くなると、開いたはずのページを見失ってしまうことがあります・・・

4. 12/07(木) 読まなくてもいいメールを減らすには
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114324/
　メールを効率よく処理するためのコツやアイデアは無数にありますし、今なお、どこかで生み出され、実践され、紹介されていることでしょう。とは言え、すでに送られてきてしまったメールをどう処理するかというのは、事後対策に過ぎません・・・

5. 12/08(金) みんなでアイデアを育てるツール
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114326/
　1つのテーマをもとに同じ部署で、あるいは同じプロジェクトチームで、アイデアを出し合って企画を練る、というシーンがあります。このような時、メンバーを会議室に集めて付箋を使ったりホワイトボードを活用するという方法がありますが、スケジュール調整が難しいという制約があります・・・

●シゴトハック研究所（ITMedia Biz.ID）

1．12/01(金) アイデアは仲間と一緒に考える【解決編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/01/news043.html
　諸葛亮の知恵をうまく引き出すことができた劉備と、劉備の考えを目に見える形にすることに努めた諸葛亮。アイデアを考える上で仲間の存在は欠かせません。そしてそのためのツールの1つが、「Wiki」です。

2．12/07(木) グループで仕事を進めるためにWikiを活用する【問題編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0612/07/news121.html
　みんなでアイデアを出し合うツールとして、Wikiを使い始めたヒロシ主任とタカフミ君。しかし、Wikiも万能のツールとはいかず、いろいろ問題があるようです――。

●シゴタノ！

1. 12/01(金) 自分にとって「鮮やか」な方法を考える
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=380
　認知リソースがポイントです。

2. 12/04(月) ルーチンワークが先送りされやすい理由
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=381
　ルーチンワークだからこそ、一手間かけて。

3. 12/05(火) 始めるのが苦痛な仕事対策
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=382
　先送りしがちなタスクには2つの種類があります。

4. 12/06(水) 「長期計画」とは何か
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=383
　何をすれば「長期計画」をしたことになるでしょうか？

5. 12/07(木) 「あとで読む」にコメント機能
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=384
　これは便利。

●格言日記

1. 12/01(金) 聞き出す前に見てしまう
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=304
　でも、これが実現されたら少し怖いかも知れません。

2. 12/04(月) Good Job!
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=305
　「ぐっ」と来るかどうか。

3. 12/05(火) 「思わずそうしたくなる」
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=306
　見た目はやはり大事です。

4. 12/06(水) 前提を疑う
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=307
　コンピュータの世界にあるものを現実世界に適用してみる。

5. 12/07(木) 習慣を回すための3つの軸
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=308
　時間で計れない、ある要素がポイントです。

●メルマガ

1．12/04(月) 30秒で受信トレイを空にするコツ
　http://blog.mag2.com/m/log/0000164986/107994996.html
　メールの受信箱を見るたびにイヤな気分になってしまうとき。

先日、麻布十番にある魚河津さんでランチを食べました。
「おいしい魚を食べさせる店」と謳うだけあって、本当に美味しかったです。
もともとは魚屋さんで、毎日築地から仕入れているそうです。
セルフサービスですが、ごはんのお代わりは自由なのも魅力。

http://jin3.jp/kameiten2-2/uokatsu2.htm
http://www.sawanotsuru.co.jp/izakaya/shop/kantoh/uokatsu.htm
http://www.glocom.ac.jp/users/shoji/lunch/uokazu.html

では、よい週末を！

Data Generator
テストデータ生成ツール（via idea*idea）

システム開発に携わっている方にとってうれしいツールです。

項目名、データの型、データの範囲（値域）、そして生成データ件数を選ぶことでランダムなデータが得られます（ただし、日本語（全角）のデータは作れません）。

出力形式は、HTML、Excel、XML、SQLの4種類から選べます。Excelは生成したファイルをダウンロード、残りの3つは新しいウィンドウで表示されます。

私も細々とながら開発業務を行っているので、こういうツールはありがたいです。

「どこでも三脚」とはドラえもんの道具のようなネーミングですが、正式名称は、Gorillapod（「どこでも三脚」は、LifeHackerでThe anywhere tripodと紹介されていたことから）。

以下のようにくくりつけることができるという特徴を持っているため、従来の三脚では設置が難しかったでこぼこの多い足場でも使える、というわけです。

▲1つ目ロボットのような、どこかコミカルなイメージです。

三脚は2つ持っていますが、持ち運ぶにも設置するにも何かとかさばるものです。結局、あまり使わないために手ぶれ写真が増えてしまうのですが、特に夜景を撮る際には必須アイテムと言えます。

Amazon.comで22ドルでした（いろいろな使われ方が写真で紹介されていて興味深い！）。Amazon.co.jpでは見つからず。。。

最近、『今日からデジカメ写真がうまくなる』という本を読んでいるのですが、三脚も含め、ちょっとしたことで見違えるような写真が撮れるものだと感心しています（まだ試せていませんが…）。

Is it possible to survive getting dugg?

この方は、あるエントリーを書いたところ、それが人気エントリーとなり、diggからのアクセスが殺到して、サーバダウン。この対策のために、Digg Defenderなるツールをブログに導入したそうです。

まだありませんが、日本で言うなら「はてブ・ディフェンダー」ということになるのでしょうか。

私も、以前、一晩で100を越えるブックマークを集めたエントリーにアクセスが集中してサイトが表示されなくなるということがありました（これを機に専用サーバに移行しました）。

普段のトラフィックであれば問題がなくても、時々やってくる急激なアクセスにどう対処するかは悩みどころですね。「トラフィック課金」のようなものがあれば良いのかも知れません。携帯電話の料金体系で言えば、無料通話を超えた分は従量課金される、というようなイメージです。

そうなれば、毎月の請求額を見ながら、プラン変更を検討することができそうです。

「スゴイ地図」という、最近見つけて感心した地図サイトがあります。ご覧いただくとおわかりいただけるように、FLASHで楽しげに作られており、思わずあちこちクリックしたくなります。

常々思っていることですが、こういう「分かりやすい」サイトというのは、ネットに慣れた人からすれば、ややもっさりとした印象を受けてしまうものですが、慣れていない人にとってはありがたいのかな、ということです。

ネットに慣れていない人というのは、慣れている人にとっては絶対にあり得ないような、あるいは思いつかないような操作をすることが少なくないので、このように「できることが限られている作り」にしておくことで、作り手の意図通りに閲覧してもらえる可能性が高まります。

とは言え、それだけ作るのにも大変な労力が要るのだとは思いますが。。

文章を書くうえでも、同じことが言えそうですね。

今日は金曜日、ということで、
今週書いたブログエントリーを振り返ってみます。

●SOHO考流記（あすなろBLOG）

1. 11/24(金) 今週のスライス
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi//2251.html
　先週のスライス。

2. 11/27(月) ストレスフリーの読書術（？）
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/105/2263.html
　アマゾンのインスタントストアを活用。

3. 11/28(火) ノイズキャンセリング・ヘッドホン
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi//2277.html
　音に包まれているかのようです。

4. 11/29(水) ネットカフェでパスワードを盗まれないようにするには
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/105/2282.html
　面倒ではありますが、ちょっとした工夫で防ぐことができます。

5. 11/30(木) 冬物の「預け替え」
　http://blog.pasonatech.co.jp/oohashi/399/2289.html
　本当は要らないモノは捨てればよいのですが…。

●LifeHacks：今日の仕事のコツ！（日経ビジネス オンライン）

1. 11/27(月) 移動時間を正確に見積もる
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061113/113626/
　日々のスケジュールを立てる上で、無視できない時間として移動にかかる時間があります。例えば、訪問先に11:00に着くためには、移動時間を逆算して出発時間を決める必要があります・・・

2. 11/28(火) 一度に見える量をコントロールする
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061114/113659/
　今日やるべきことをすべてリストアップしてみたものの、それを眺めながら、どれから手を付けるべきか考えあぐねてしまい、なかなか仕事に取りかかれないことがあります。このような場合は、「ラベリング」が有効です・・・

3. 11/29(水) 先送りタスクは定期的にパージする
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061114/113660/
　仕事において、よくないと分かっていても、やむを得ずやってしまうのが先送りです。今回は先送りを未然に防ぐのではなく、すでに溜めてしまった複数の先送りタスクの片付け方について考えてみます・・・

4. 11/30(木) 手帳は予定管理ツールと割り切る
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114319/
　すでに手帳の買い換えも終えられた頃だと思いますが、今回は手帳に書いた方がよいことと書かないほうがよいこと、について考えてみます。・・・

5. 12/01(金) 一人で難しければ集まって行う
　http://business.nikkeibp.co.jp/article/skillup/20061124/114320/
　例えば、毎朝1時間早く出社して、仕事を集中して片付ける、という習慣を身に付けたい場合、一人で始めてみるのもよいのですが、同志を募って複数人で行うという方法もあります・・・

●シゴトハック研究所（ITMedia Biz.ID）

1．11/24(金) 一人でできないことは同志を募って始めてみる【解決編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0611/24/news028.html
　新しい取り組みを習慣として根付かせるためには、一人だけでやるよりも、仲間を募って一緒に試みることも重要です。

2．11/30(木) 互いが都合のいい時にアイデアを出し合う【問題編】
　http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0611/30/news035.html
　アイデアを5つ考えてくるよう言われたヒロシ主任。仲間とアイデアを出し合おうにもなかなか時間が取れないのが実情です。そこで──。

●シゴタノ！

1. 11/24(金) 始めるべき最適なタイミングと効果的な15の言葉
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=375
　15の言葉のうち、偽物が14個あります。。

2. 11/27(月) 受信トレイを空に保つための5つのルール
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=376
　何よりも空にすることが先決です。

3. 11/28(火) 先送りしがちタスクに「早割」を
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=377
　前倒ししたくなる仕掛けがポイントです。

4. 11/29(水) 隠れたウィンドウをちょこっと確認したい時に便利なツール2本
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=378
　できそうでできなかったことができるようになります。

5. 11/30(木) メールを安全かつ効率よく使うための99ヶ条
　http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=379
　これからの人に。

●格言日記

1. 11/24(金) わかっていても、ド忘れしてしまうこと
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=299
　子どもより大人のほうがド忘れしやすいわけ。

2. 11/27(月) 変わるはずがない（と思い込んでいる）もの
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=300
　それをいかに否定できるか。

3. 11/28(火) あめ
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=301
　ヒトもコンピュータも、これに囚われるとうまくいきません。

4. 11/29(水) 「やる気」がどこから生まれるのか
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=302
　頭の中からではないようです。

5. 11/30(木) 直感を信じる
　http://cyblog.jp/modules/weblog0/details.php?blog_id=303
　野球のフライをうまくキャッチできるのはなぜか。

●メルマガ

1．11/27(月) 机の上を散らかさないようにするための10のコツ
　http://blog.mag2.com/m/log/0000164986/107967979.html
　書類や文房具や玩具などで、机の表面が覆われて見えなくなっているときに。

Windowsには「ペイント」という簡単なお絵かきソフトが付いていますが、実際にこれで絵を描く人はいないでしょう。そう思っていましたが、実はいました。

例えば、この絵。
http://www.deviantart.com/deviation/26640334/?&q=by%3Adiamonster&qh=sort%3Atime+-in%3Ascraps

ドットを1つ1つ入れていって描くそうなのですが…。
ちょっと想像を絶する世界です。

そのほかの作品はこちら。どれも名作揃い。
http://diamonster.deviantart.com/gallery/

では、よい週末を！