先週の「来週すること」

●『トム・ピーターズのサラリーマン大逆襲作戦〈1〉ブランド人になれ!』の内容をこのブログで実践する
→ たった1回、されど1回、実践しました（こちら）。

●毎日6000歩以上歩く
→ 結果は以下の通りで、1日だけ6000歩に届かない日がありましたが、それ以外はクリアーです。

・3月27日(金)　6859歩
・3月28日(土)　6507歩
・3月29日(日)　6428歩
・3月30日(月)　9518歩
・3月31日(火)　7011歩
・4月01日(水)　7909歩
・4月02日(木)　5474歩 ← ×
・4月03日(金)　6962歩

　

先週の「やめること」

●これ以上の体重増加
→ 毎日6000歩以上歩き、歩数を記録しました。

　

来週すること

●引き続き、ウォーキング＋記録を続ける
→ 慣れてきたら少し走りたいです。

●引き続き、『ブランド人になれ!』に「お題」を求める
→ 補足説明

　

来週やめること

・自分が（あるいはそもそも）やらなくてもいい仕事
→ 仕事のダイエットを実現する（利益を下げずに投下時間というコストを減らす）

　

今週のベスト本

・この本を読むと、自分があらゆる意味で、いかに恵まれた環境にいるかを思い知らされます。そして、勇気をもらえます。

　 ※「やめること」を書き始めた理由はこちら。