1日の行動を把握するとき、時間で区切ってその中に行動内容を記すというようなことは良くありますが、今日私が興味をもった「Life Stripe」では色を使って1日の生活を表すことができます。

なんだかちょっとステキですよね。
こちらのサイトに行けば、お試しで自分のStripeを作ることができます。というわけで、早速私も作ってみました。

まず最初に時間を区切ります。そしてその時間にやったことを下のカテゴリーから選択します。各行動に指定されている色はあらかじめ決まっているのですが、これらの色の選定方法についてもサイトからダウンロードできるPDFに記載されていました。

そして色分けが終わったらいよいよストライプの作成です。

今回はトライアルで作ってみたので保存はしていませんが、これを1ヶ月ぐらい作ってみて、どんな風にストライプが変化するのか、ずらっと並べてみてみたいものです。
色と行動を合体させたなかなかおもしろいコンテンツですのでぜひ皆さんもお試しください。