幸せはどこにある？

太木　裕子

2010年03月12日

ここの所ずっと家にこもって作業ばかりしているので､ほんとに外出しなくなりました｡

椅子に座ったままずっと作業をしているので､ちょっとぐらいはｶﾗﾀﾞも動かしてあげないとと思いちょうど1ヶ月ほど前からDVDを見ながらｽﾄﾚｯﾁなどをしています｡

毎日少しずつですがちゃんと動かしてあげていたので､ほんの少しですがｶﾗﾀﾞが軟らかくなり筋肉らしきものの存在も感じられるようになりました｡

私はどちらかといえば短時間で成果を出したいﾀｲﾌﾟなので､毎日少しずつというのがとても苦手です｡しかしｶﾗﾀﾞを保ったりしていくためには短期決戦ではどうしようもありません｡面倒なのをぐっとこらえて毎日少しずつ頑張るしかありません｡

それを手助けしてくれる１つの方法が合図を決めるということです｡

我が家の場合は､ﾀﾞﾝﾅ様が毎晩ｽﾄﾚｯﾁをするので､それがはじまったのを合図に私もｽﾄﾚｯﾁをするのです｡この合図があるのでそうだそうだやらなければ！という気持ちになります｡

同じようなことでいえば､朝の支度の時､TV番組で星占いがはじまる頃にﾒｲｸをはじめていれば外出時間に間に合うというような感じでしょうか｡何かの合図があれば毎日やらなければいけない面倒な事もすこしだけ手助けしてもらえるような気がします｡

まあ､いい歳して合図がなければできないというのもお粗末な話ではありますが､未熟ものなのでもう少しこの方法で頑張ってみたいと思います｡

合図ではありませんが､とある学習塾のCM｢やる気ｽｲｯﾁ｣これおもしろいですね｡私のｽｲｯﾁも誰か見つけてくれないでしょうか｡

ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ