・予定を立てるのにかかる時間は、立てなかったときに発生するムダな時間よりも、明らかに短くて済む

・予定を立てると、やり忘れが激減する(まだゼロにはなっていません(;。;))

・予定を立てるのに時間がかかった場合、その日は厳しい一日になることが、事前に分かる

・予定を立てることが習慣化すると、「後でやる」としたことを、本当に後でやれる。「後でやる」が「やらない」を意味しなくなる

・予定を立てることで、自分が何をそのときに欲しているかが分かる。時間なのか、何かの達成なのか、新しい製品なのか

・予定を立てることが習慣化すると、人と約束する際に、あまり迷わずに済む