は、平日の1500-1700が安いのです。(私が以前行ったときに確認した限り。)

Panino Giusto - World Wide Walker

何が言いたいかというと、この情報を私は毎朝、「毎朝繰り返し表示されるデジタル付箋」で確認しているわけです。 こうしておかないと、この手の情報は、私はまず思い出せません。

池袋駅をたまたま1600辺りにうろついていたタイミングで、思い出したいのです。 記憶想起と脳のゆらぎにからんでくると思うわけですが、脳がうまくゆらいでくれないと、この時間帯に店の前を歩いていても思い出せませんので、高い時間にお店に入って、激しく公開することになるのです。

このお店はおいしいのですが、なかなか高いので。 もちろん、「朝のチェックリスト」に載っていることは、こんなことばかりではありませんが、毎朝無意識の領域に仕込みを入れておくことで、いつか役立って欲しいなあと期待しているという話でした。

マンガ脳 マンガを読むと頭が良くなる! 米山公啓 Amazonで詳しく見る by G-Tools

やや妙ちきりんな楽しみ方ですが、本書は面白かったです。なぜかというと、 「このテーマを、著者はどうやってうまく切り抜けて、説明してくれるのだろう？」 というハラハラ感があるからです。

404 Blog Not Found:フタエノキワモノ - 書評 - マンガ脳ですでに紹介されているとおりですが、「マンガを楽しく読む」というとてもあたりまえの活動を「解釈」する道具として、「脳科学」というのは決してそう切れのいい道具とは思えません。

でもそこをやや無理をしてでも切り抜ける様子が、気になるわけです。「微妙な地図」をもって怪しげな洞窟に入っていった人が、ちゃんと財宝を持って出てきたら、どうやったのかを聞きたくなるものです。

「内的原因から発生し，思考，意志，行動の秩序と明晰さが完全に保たれたまま徐々に発展する，持続的で揺るぎない妄想体系である」

文章を書く苦しみはページ数の二乗で増えてゆくということをかの伝説の研究者に教わりましたが、私にとっては原稿用紙10枚を越えたあたりから頭が混乱し始めて、二乗などという騒ぎではなくなります。

突然ですが、私は雷が苦手です。道路を歩いていて雷が鳴り出すと、直上から体を真っ二つに引き裂かれるようなイメージを抱いて、汗が噴き出します。

これは一種の間違った感覚、いわば軽度の恐怖症であることは、心理学をやっていたので一応わかるのですが、「行動療法」など、やりたくありません。 が、最近の異常気象報道などを見るにつけ、実は自分の過剰不安は、過剰ではないかも、と思うようになりました。

自分は怯えすぎだと内心思っていたものの、実は怯えるにあたいするのではないかと。

そんなふうに、雷のことをあれこれ考えていたところ、こんなサービスのことを思い出しました。以前、利用していた気がします。去年の夏に。

落雷シーズンの対策に「 雷 お知らせメール」 サービス 開始 Do!ケータイ

先日、Lifehacking.jpさんで、「 ゾーン」に入る ための5つ（+ 1つ）の準備 | Lifehacking.jpという記事がエントリされていました。個人的に興味のある話なので、言及。

Lifehacking.jpですから、「ゾーンに入る」事はGTDと関係しているのでしょう。私は「ゾーン」という概念については正直、よく知りません。しかし、チクセントミハイの「フロー」によく似た概念であると、推測できました。

ここからは「フロー体験」の話になりますが、「フロー体験」に至る必要不可欠な要素は1つあって、それはギャンブルであること。チクセントミハイは頻繁にフローの得られる体験として

・チェス
・バスケット
・ロッククライミング
・数学
・手術

などをとりあげています。ここには明らかに共通点があります。それは「勝つか負けるか、成功するか失敗するか、保証はない。しかし、自分は成功し、勝てるという自信にあふれいてる」という心境になっているところです。

したがってフロー体験は、行為を選ぶだけではなく、その難易度も選びます。チェスはフロー体験を得るに良質な活動とは言え、強すぎる相手、もしくは弱すぎる相手とプレーしても、おそらくフロー体験は得られません。

そう考えると、一般的なデスクワークからフロー体験へと至るのは、存外難しいと思われます。たしかに仕事で失敗は避けたいところです。しかしそれは、ロッククライミングで失敗できないというのとは、次元の違う話であると思います。

付け加えるなら、チェスやピアノ(特に演奏会などで)の「失敗」も、ロッククライミングとは本来次元の違う話(負けたり演奏に失敗しても死ぬことはない)のはずですが、人は頻繁に「死んでも負けたくない」などと口にします。感情の上でこれは、価値観が加熱しているのでしょう。ここにもギャンブルめいた心理状態があって、それがフローに導くものと思われます。

Figure 1 : Visual behaviour mediated by retinal projections directed to the auditory pathway : Nature via kwout

図は、ネイチャーからの引用ですが、この論文ではかなり独特の動物実験を行っています。

網膜から送られる視覚情報を、神経のつなぎ替え(リワイヤー)によって、聴覚野に送り込んでいるのです。 聴覚野は空気振動を耳から拾い、音の情報を処理するところです。ここに光からの刺激情報が入ってきたら、どうなるのでしょうか？

私にもさっぱりわかりません。光の強さにしたがって、大きな音が聞こえるとか？

実際には、やっぱり聴覚野を使っても「見えた」ようです。つまり、脳はそれだけの柔軟性をもっていて、網膜からの情報であれば、視覚情報的に処理するということなのかもしれません。

この辺、少なくともコンピュータとは違うところ。PCでは音楽ファイルの拡張子だけ変えて、テキストファイルとして開いても、文字化けして機能しませんね。

ゆらぐ脳 池谷 裕二 Amazonで詳しく見る by G-Tools

この本を今日から読んでいるのですが、面白いです。

中身については全部読み終わってから、どこかに書きたいと思うのですが、本書はなかなか羨ましい形式。どういうものかというと、一行程度の【ミニ質問】が投げかけられ、それに対して池谷さんが「答えていく」というものです。

だから本書は共著なのですが、そのほとんどが池谷さん語り。一人出だしてもいいくらいではないかと思うほどですが、池谷さんがテーマを設定して、構成案を練り、それを一冊にまとめるよりも、この方がずっと面倒がないことは、容易に想像がつきます。

それでも、いろいろな質問を池谷さんに投げかけて、それに対する答えを聞いてみたいという、私のような読者にはうってつけの一冊。著者、読者双方にとってメリットが大きいのなら、いいやり方ですね。