第11回あすなろBLOGセミナー　仕事に活かす3つのハックス

本日、タイトルのセミナーに講師として参加させていただきました。
http://blog.pasonatech.co.jp/tech/seminar_blog/104/4435.html

18:30　開場
19:00　セミナー開始
20:30　懇親会（軽食付）
21:30　終了予定

「今日は中止じゃないかな」と私自身が朝から思っていた中で、お集まりいただいた皆様、本当にありがとうございました。

今日は私自身の、セミナー中の心理状態をさらっと。

「手慣れている」と思ってくださる方もいらっしゃるようですが、パートナーの大橋悦夫さんはともかく、私自身は「膝が笑っている」状態です。緊張感でガチガチ、喋っている内容も、頭が真っ白とは言わないまでも、灰白色でよく思い出せません。

こういうとき、脳内・体内は扁桃体が活性化していて、コルチゾールレベルが高くなり、ノルアドレナリンの放出過剰気味です。考え事や、口を動かすことや、何かを思い出すには有用な神経伝達物質ですが、多すぎるとうまく回らなくなります。

でも、これらのレベルがググンと上がってから、解放される懇親会では、独特の多幸感に包まれます。ある意味、この落差を体験できる私は、幸せ者だと思います。第一に、これほどの緊張感をもつ機会に恵まれているという意味ですが、第二に、その解放後にきちんと脳内化学物質のバランスが戻るからです。

そのようには戻らないという人もいるということです。

もう一度、本日は関係者の皆様、お疲れ様でした。