夫婦げんかしていますか？

 

配偶者と適度にけんかするのは、健康に良い影響を与える可能性があることが、米研究チームの調査により明らかになった。怒りを抑圧した夫婦の死亡率は、少なくとも一方が感情を表現した夫婦の2倍にも上るという。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2340931/2555488

ネタに近い内容ですが、要するに過度に感情を抑圧するのは体によくない、ということですね。おそらくそうでしょう。

逆に、いつもいつも怒ってばかりいると、心臓に負担がかかるという研究もあるのですが、そもそも感情を抑圧しているということは、怒っていないということではなく、怒りを自分の体に向かって表出しているとも言えるわけで、負担は必ずあるでしょう。

この研究はけっこうまじめなものに見えます。特に次の御指南はなかなか。

「結婚生活で重要なことの1つは、けんかをした後の仲直りだ。けんかを解決せずに、怒りを押さえつけてくよくよ考えたり相手を恨んだりすると、トラブルに陥る」とHarburg名誉教授は語る。