とりかかり

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仕事を「さっさと」やっていますか？

仕事を「さっさと」やっていますか？言葉の力を利用したライフハックです。人間の脳は機械ではないため、言葉が行動に影響を与えます。その人にとっていい言葉なら、心を明るくするでしょうし、逆なら、逆の影響を及ぼします。「幼少時代」という言葉１つとっても、ひどくいいイメージを持つ人もいれば、ひどくネガティブなイメージを持つ人もいるでしょう。仕事をする前に目にする言葉も、程度の差こそあれ、処理活動に影響を与

投稿者 : 佐々木　正悟 | 投稿日時 : 2008.12.02

「消す喜び｣を思い起こせますか？

「消す喜び｣を思い起こせますか？タスクリストを用意し、仕事が一つ終わるたび、これを消していく方法のメリットはいくつかありますが、そのうちの一つが「消す喜び｣。もれなくタスクを完了させるとか、頭の中を空にするとか、いろいろメリットはありますが、「消す喜び｣が報酬系として働き、先送りするより仕事をする、という行動を強化できる点は大きいのです。タスクをすれば、何かしら小さなご褒美を自分にあげる。という

投稿者 : 佐々木　正悟 | 投稿日時 : 2008.11.17

「5分だけダッシュ」してますか?

「5分だけダッシュ」してますか? 取りかかる気が起こらず、先送りしやすい仕事を1ミリでも前に進めるために、5分だけダッシュはかなり有効です。はっきりいって、5分では意味がないような仕事が一般でしょう。それでも、5分だけやってみることは大事です。そうすることで、まったく手を付けない状態よりも、ずっと見通しがよくなることが多いのです。仕事が始められない状態が続くのは、多くの場合、「手を付けてからどう

投稿者 : 佐々木　正悟 | 投稿日時 : 2008.11.10