睡眠術

「脳力」をのばす!快適睡眠術

「脳力」をのばす!快適睡眠術 「脳力」をのばす!快適睡眠術を読み終えましたが、頭がよくなる照明術と内容的に似通った所（例えば、光の刺激を人間は思ったよりも受けているので夜に明るい光を避けた方がよいっていうような所）もありますが、それ以外の部分でかなり興味深い内容の記述があって、図書館で待ちつづけて、借りられてよかったです。そもそも睡眠不足になるとどうなるかっていうと、人間が進化の過程の後の段階で獲

投稿者 : 小山田　浩 | 投稿日時 : 2007.05.12