不安とは燃費の悪い行為
不安とは燃費の悪い行為 今日のはてブ人気エントリーにある「体力を夜のうちに回復させるワザ」を読んである部分で気付かされました。特に不安になる人って、頭を余計なことに使いすぎているんです。悪くなるほうを想像するほうに脳のコンピュータをフル回転させていたりするわけです。でも考えても未来は変わらないんです。そうそう。不安になる時は特に最悪の事態までもを想定してしまい、その時に自分がどうなっているかという
投稿者 : 脇村 隆 | 投稿日時 : 2008.08.19
脳
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猛練習にも、ちょっとはいいことがあるかも
猛練習にも、ちょっとはいいことがあるかも GW中は全くと行っていいほどPCを触らないようにしていたので、久しぶりのエントリになってしまいますが、GW中に素晴らしき日本野球という元メジャーリーガーの長谷川選手が書いた本を読み終えたのですが、日本の高校野球についてとりあげている箇所があり猛練習による負荷が問題になるのは、投手だけなのだ。ひょっとしたら日本式の精神力や身体を酷使させるトレーニングは野手
投稿者 : 小山田 浩 | 投稿日時 : 2007.05.07
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