米国海軍特殊部隊 トレーニング運動
米国海軍特殊部隊 トレーニング運動 Navy SEALS（米国海軍特殊部隊）のトレーニング、BUD/Sの運動マニュアルが販売されているので買ってみた。 特殊部隊で一番キツイらしいからね。どんな事をするのか、興味深々。 まずは、入隊する前の訓練部門に入るのに体力試験があるらしい。泳ぎ：500ヤード（500Mに近い）腕立て伏せ：2分間で自分の最高回数腹筋：2分間で自分の最高回数懸垂：2分間で自分の最
投稿者 : トニー・チン | 投稿日時 : 2007.10.22
