先日オフ会なるものに大変久しぶりに参加してきました。
自己紹介も「mixiネームは○○と言います」といった感じでハンドルネームではなく“mixiネーム”という表現を使うのも意外でした。まあ、mixiコミュから発生したものなので当然と言えば当然なのですが・・・。

そういえば、昔、オフ会というものに初めて参加していたあの時代に使っていたあのツールは・・・、ということで忘れていた二つのツールを思いだした。

ひとつは1999年ごろPCを買って使い始めた、Netmeetingというツールです。
当時、まだISDNでテレホタイムで寝不足になったことを思い出します。インターネットが流行りだしたころで自分のPCに付属しているカメラとマイクも使えば、ちょっとしたテレビ電話感覚でやりとりできます。とはいってもカメラとマイクを持っている人自体がごく少数でしたので、あまり機会はありませんでした。
それよりもその頃はホワイトボード共有という行為自体がすごく特別な感じがして、見ず知らずの相手と落書きして遊んでいた記憶があります(笑)。

またちょうど同じころサークル仲間でネットを活用し始めてメーリングリストやICQなども使いはじめました。
ICQはサークル仲間に教えてもらってインストールしたのですが当時としてはまた新鮮で、独特の効果音でハマったことを思い出します。
普段は週末しか集まらないメンバーですが、平日の夜でもこういったメーリングリストやICQというツールで打ち合わせてイベントが計画できるというのも、インターネットならでは、という驚きを持った覚えがあります。

今では携帯電話もメールが出来て当たり前になり、湯水のようにネットを活用する時代になりました。そしてmixiなどに代表されるようなSNSやコミュニティなどが盛んになり、自分自身もメッセンジャーなど固有のアプリではなくブラウザ上のそういったサービスに軸足を置くようになり、それらのツールを忘れていたことに気づかされました。

今思えば、その頃のワクワクとした感じがとても懐かしいです。

ありのままの自分・ありのままの状況を受け容れる、ということがここ1,2年ぐらいの私のテーマかもしれません。

本当はこうあるべきと思い描いている自分と実際の現状にギャップを感じるところにストレスを感じたり、自分を辛くさせたりしています。
例えば昨年の今頃は「毎週3回フィットネスジムに通い続け、割れた腹筋を手に入れるぞ」と思っていても、結果として実際はうまく続かなくだらしない腹になってしまっていたりします（苦笑）。
「本当だったら、今頃は体脂肪率も15%以下で・・・」と思いこみ続け現状とのギャップにストレスを感じていました。

しかし、この現状は過去一年間続かなかったことの集大成で出来上がっているわけで、いくら過去一年間の自分を責めても何も変わらないことです。
そのことを「仕方がない」と割り切って今のありのままの自分を受け容れることが大切と感じています。
「“今”何をしたら良いか、これからどうしていくか」という考えをすることによって、少し行動し、前に進んでいければと考えていった方が生産的であると思います。

常に「しゃーない！（仕方がない、の意）」と自分自身に語りかけて、そのことを受け容れていく癖をつければ、いつまでもそのことにうじうじと悩み続けて何もしないより、良い変化がもたらされると考えます。

本日よりこのあすなろBLOGの場をお借りしてブログを書かせていただくことになりました脇村と申します。働き始めて13年目の会社員です。

このブログではブログ名にあるように「気楽にやろう、無理しないで」というメッセージを発信し続けたいと思います。
なにかをやりたいけども動けていない、そんな読者のみなさまをはじめとして友人や知人など身の回りの方々に「気楽にやろう！」と声をかけ、行動を促したい。しかし一方で無理をしすぎて体を壊してしまう、つまり赤信号になるその前に「無理しないで」とブレーキの役割も出来れば、と考えています。

私自身もこれまで転職をしたり新しいことにチャレンジしたりするなど自分なりに動いてきましたが、動くと必ず何らかの結果が出てきます。その結果が材料となり次の一手を決められます。
しかし、行動することやその第一歩を踏み出すこと自体に重く感じたり抵抗を感じて動かないことも多いと思います。そんな時に「気楽にやろう！」という気持ちに切り替えることによってその第一歩の敷居を下げてくれるものだと思っています。

一方で多忙であったり仕事を抱えてしまったりしているだけでなく、自分を騙してまで、つまり無理してまで走り続けるのは健康状態にも悪影響を与え、さらに悪化する方向へ動かすきっかけにもなりがちです。無理する、その直前に一旦ブレーキをかけ、メンテナンスをしたりこれからの道先を客観的に見直したりするきっかけになればと思います。

最後にこのブログを書くことが、自分自身へのメッセージということも兼ねておりますので、私自身もこの場で成長していきたいです。

なお、ブログの内容はストレートな内容よりも雑談が多くなるかと思いますが、あえて投稿の頻度が上げて、必然的にこのブログを見るきっかけを増やし、一人でも多くの方に「気楽にやろう、無理しないで」という言葉が目に留まるように書いていきたいと考えております。

 どうぞ、よろしくお願い申し上げます。