昨年から通い始めたジムですが、ここ半年ぐらいかなり行くペースが落ちたような気がします。かといって月会費は相変わらず引き落としなので、もしかしたら1回あたりの単価が高くついているような気がします。

マメにいつ行ったか？というのを記録しているわけでもないので、感覚的に「3週間は行ってないなぁ」なんて曖昧な記憶で具体的な回数までは覚えていません。
しかし、幸いなことに私が通っているジムではインターネット経由でいつどれだけの運動をしたのか確認できるので、そこで過去の運動履歴を見てどれぐらいのペースで行ったかわかります。

見てみると

10月1回（昨日久々に行く）
9月1回
8月2回
7月0回
6月2回
5月2回
4月3回
3月5回
2月9回
1月7回

 といった感じです。
こうやって振り返ると月会費と比較して1回あたりのコストが春から夏にかけて急上昇していることがわかります。7月は1回も行かず1万円近い会費をドブに捨てるような大変もったいないことをしていること気づきます。
これだとその都度会費を払う都度会員とかになったほうが良さそうと見直すことも出来ます。

こうやって振り返るのも“記録”があるからこそであり、記録するとこういった分析をして見直すことが出来るのもメリットです。
プライベートでは面倒でなかなか行動記録をつけないのですが、今回の気づきで改めて自分の生活の行動を記録していこうと思います。